99b2850b

Дневной архив: 31.07.2018

Как освободиться от потливости ног

ноги Гипергидроз ног вызывает неприятный аромат, который вполне может испортить расположение духа не только лишь вам, но также и окружающим людям.

Чтобы освободиться от данной обидной неприятности, пользуйтесь следующими советами.

1. В обязательном порядке купайте ноги бактерицидным мылом дважды в сутки – днем и утром. Тщательнейшим образом высушивайте их полотенцем. Гигиена – это основное требование для устранения потливости ног. Можно промывать ноги марганцовкой. Она также дает возможность ликвидировать неприятный аромат.

2. Применяйте особый дезодорант с бактерицидными и противогрибковыми препаратами. Вместо данного медицинского препарата можно пользоваться антиперспирантом, тальком либо детской присыпкой. Также прекрасные средства от потливости ног – кремы либо гели с ментолом и камфарой.

3. Каждый день меняйте носки, чулки и колготки. Все эти вещи должны быть в обязательном порядке аккуратными. К слову, вам не следует носить изделия из химических тканей, потому заведите лишь естественные элементы.

4. Внимательным образом исследуйте собственную обувь. При такой неприятности вам нужно давать предпочтение обуви, пропускающей воздух. Не забывайте также периодически очищать и чистить обувь как с внешней стороны, так и внутри. Меняйте стельки раз в неделю. Снимая обувь, кладите в неё мешочек с душистыми кедровыми либо можжевеловыми стружками либо упаковки с цеолитом.

5. Решить дилемму потливости помогут особые ванночки для ног. Просто изготовьте особый суп, добавьте в таз с жидкостью и дайте ногам передохнуть в воде 15-20 секунд. Для одной ванночки довольно 2 ст. ложек примеси на 3 л жидкости. Вот несколько отличных рецептов:

- залейте 3 ст. ложки листочков шалфея 2-мя стаканами кипятка и оставьте настаиваться до остывания,

- 3 ст. ложки сухой дубовой коры залейте 3-мя стаканами кипятка и настаивайте 2-3 секунды,

- 4 ст. ложки истолчённых листочков хвоща залейте 4-мя стаканами кипятка, дайте завариться на протяжении 5 секунд.

Для изготовления ванночек применяют также заварку сильного чёрного чая, океанскую соль, апельсиновые корочки, листья шиповника, зверобоя, мяты либо иных лечебных растений.

6. Одолеть гипергидроз можно с помощью протирания пальцев ног. Для данной задачи применяйте состав столового уксуса (составённого в воде в равновесии 1 к 5), 20%-ный состав хлорида алюминия либо пигмент борной кислоты. Просто наносите эти вещества на область между пальцами и ступни.

7. Ещё одно средство от потливости ног можно делать на ночь. Положите в носки, истолчённые в пигмент, листья коры дуба либо другой лечебной зелени и дремлете в них. Также можете притирать в стопы несколько капель лавандового масла и одевать аккуратные хлопковые носки на ночь.

Все эти методы можно использовать как в совокупности, так и особенно. Выберите для себя оптимальные виды и переходите к излечению. В случае если вам не помогут эти советы, то вам нужно направиться к доктору, так как гипергидроз ног может говорить о солидной инфекции.

На 53-м году жизни умер Владимир Крутов

Крутов Знаменитый русский хоккеист Владимир Крутов умер в четверг на 53-м году жизни, пишется в известии Федерации хоккея РФ (ФХР) в микроблоге в Твиттер. «У нас страшная весть — скончался Крутов», — произнесено в известии.

У нас страшная весть — скончался Крутов», — произнесено в известии.

Крутов был доставлен в больницу 4 июля в отделение реанимации ГКБ №20 в городе Москва с гастрическим кровотечением. В тот же день гендиректор команды «Легенды хоккея» Д. Шапошников рассказал, что Крутов располагается в столичной клинике в тяжелом состоянии.

Крутов — трехкратный европейский победитель. Он играл в известной пятерке с Иваном Ларионовым, Сергеем Макаровым, В. Фетисовым и Алексеем Касатоновым. Пятерка Ларионова является лучшей в истории всемирного хоккея.

В 1995-2000 гг. он работал ассистентом основного тренера ЦСКА, в 2000-2001 гг. — основным тренером ЦСКА. С 2002 года был начальником Федеральной школы высочайшего спортивного искусства, занимаясь при этом компанией Спартакиад. В последнее время Крутов играл на ветеранском уровне в составе «Легенд хоккея».